Buscar este blog

domingo, 20 de octubre de 2019

A DE AUTOCONOCIMIENTO, DICCIONARIO DE MÚSICA Y EMOCIONES

                HOY VAMOS A TRABAJAR EL AUTOCONOCIMIENTO, CONCEPTO CLAVE DEL DESARROLLO PERSONAL. Tenemos la suerte de hacerlo de la mano del profesor Rafael Castaño de la Universidad de Alcalá de Henares. Él mismo y su equipo nos visitaron el viernes pasado para poner en marcha un proyecto que vincula el éxito en el aprendizaje con el conocimiento de nuestras debilidades y fortalezas. Empezamos con un breve repaso de las preguntas que se suscitaron durante este productivo encuentro:

 
¿Es suficiente con tener buenas notas para garantizarnos un buen trabajo en el futuro? ¿Basta con tener habilidades sociales? ¿Necesitamos un equilibrio entre conocimientos académicos y conocimiento personal?
He aquí algunos de los consejos que los expertos nos ofrecen para sacar el mayor partido a nuestro paso por las aulas:
  • Acepta la realidad sin quejarte, un lunes va a ser siempre un lunes por mucho que no te guste. 
  • No busques culpables, el responsable de tu vida vas a ser siempre tú mismo. Eres tu mejor baza, y también puedes ser tu peor enemigo. No te boicotees con pensamientos inútiles.
  • Para ello es imprescindible que te pongas en juego, que te retes a hacer cosas nuevas, a preguntar aunque te de vergüenza, a conocer a personas con ideas diferentes a las tuyas. Conócete a tí mismo que decían los griegos.
  • Tú no eres siempre la misma persona, adoptamos diferentes roles o papeles según el contexto. Observa cómo te comportas según el momento y la ocasión. 
  • Adopta medidas efectivas para cambiar aquello que no te gusta, esperar pasivamente a que las cosas cambien no suele funcionar. ¿Quieres mejores notas? Toca estudiar ¿quieres hacer amigos? Toca ser más abierto, arriesgarse.
Cada uno de vosotros suena con una melodía única e indiscutiblemente bella pero el reto consiste en lograr tener al mismo tiempo voz propia y sentido de la POLIFONÍA, capacidad de sonar como un todo en el tejido social que habitamos y necesitamos. Un abrazo Cecilia

"En cuanto al consejo de acepta la realidad sin quejarte me recuerda mucho a la canción de Alaska "Dramas y comedias" en la parte que dice ¿qué más da? si al final el día va a acabar igual. Por muy enfadado que estés, te vas a ir a la cama igual, nada va a cambiar por estar enfadado" Claudia García, Tercero ESO 

12 comentarios:

  1. Hola Cecilia, que alegría me da ver que sigues con el diccionario de emociones, espero y que prospere y que vaya cada vez a mejor. Buena suerte y un saludo :)

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. La alegría es tener alumnos como tú en el centro, buena suerte y ya sabes dónde encontrarme.

      Eliminar
  2. Buenas Cecilia soy Óscar Tablero Platas de segundo A. Para mí el autoconocimiento es una cualidad innata que tenemos los humanos por ejemplo un bebe sabe como comer, respirar, dormir, gemir y nadie le ha enseñado, con el paso del tiempo puedes aumentar tu autoconocimiento. El autoconocimiento no es solo saber también es poner aprueba ese conocimiento, de nada sirve decir que ya has estudiado y luego suspender. Y claramente el autoconocimiento no es a base de estudiar también es a base de observar y escuchar. Pero lo que nunca hay que hacer es dejar de aprender por ejemplo ya tienes tu trabajo y tienes la vida hecha no por eso no puedes ponerte a aprender un idioma o aprender primeros auxilios, la cuestión es aprender nunca pararte y quedarte atascado.
    Un saludo y hasta el martes

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Interesantísimo comentario, Óscar. Está en efecto la "memoria genética" que nos indica cómo echar a andar o cómo balbucear las primeras palabras. Pero en las aulas necesitamos algo más que capacidades innatas. De ahí la necesidad de conocerse bien para sacar el mayor partido posible a nuestro potencial. Un abrazo.

      Eliminar
  3. Hola cecilia soy Jose Rueda 3B Para mi el autoconocmiento es importante por que desde un principio un bebe si tiene anbre llora un anomal si se hace pis mea cada uno que tiene que tener unos autoconocmiento por que habra en algun momento que tengas que hacer cosas solo y tienes que valerte por ti mismo. buenos dias Cecilia

    ResponderEliminar
  4. Hola cecilia soy juan estalrich de 3b
    Para mi el auto conocimiento es saber quien eres , aprender cosas de ti mismo, para poder ubicarte , cosa que es muy difícil aprender en esta sociedad ya que todos seguimos las mismas modas y opiniones .si no sabemos eso es muy complicado dar lo mejor de nosotros porque buscamos nuestro destino y no lo encontramos

    ResponderEliminar
  5. Hola Cecilia, soy Nerea Díaz García, alumna de 3ºA.
    Me gustaría empezar relacionando el concepto de esta semana con el conocimiento (en realidad no se si lo que voy a decir a continuación es autoconocimiento en vez de conocimiento, si me pudieses aclarar esa duda Cecilia te lo agradecería). Todos debemos tener conocimiento sobre lo que hacemos y también sobre lo que los demás hacen por nosotros. Por ejemplo, nuestra familia nos cuida, nos alimenta, nos quiere y nos ayuda desde que nacimos; hace todo lo que está en su mano para que nos vaya lo mejor posible. Hay mucha gente que no es consciente de este dato; todos deberíamos estar agradecidos a nuestra familia y amigos por lo que hacen por nosotros.

    Mis respuestas a las preguntas que has formulado:
    ¿Es suficiente con tener buenas notas para garantizarnos un buen trabajo en el futuro?
    No, no es suficiente. Hoy en día hay muchos trabajos en los que es más importante tener buenas relaciones con los demás, disponer de contactos que te puedan ayudar en tus problemas o saber desenvolverte rápidamente en público (exposiciones, proyectos, conferencias…).
    ¿Basta con tener habilidades sociales?
    No, no basta. Además de tener buenas habilidades sociales es necesario tener unos conocimientos básicos para que no te engañen en tu vida diaria. No sirve de nada ser muy sociable si luego cuando se te presenta un problema no sabes como resolverlo.
    ¿Necesitamos un equilibrio entre conocimientos académicos y conocimiento personal?
    Tener un equilibrio entre conocimientos académicos y conocimiento personal es importante porque tenemos que tener conocimientos de todo tipo. Las personas más inteligentes sentimental e intelectualmente son las que tienen plenos conocimientos sobre sí mismos y sobre la materia sobre la que están especializados, pero al mismo tiempo también sobre otros conceptos cotidianos o básicos.

    He visto la foto que has colgado sobre los objetivos escritos por el grupo de mi compañera Lucía. Mi grupo coincide en casi todos los objetivos menos en uno, en pensar en positivo. Ahora que lo leo me doy cuenta de que es algo muy importante para mejorar tu autoconocimiento, como personas y como equipo. Siendo positivos casi siempre conseguimos los objetivos que nos proponemos.

    Hay un consejo que nos dió Rafa y que no has mencionado; prestar atención aunque no estés muy interesado en la materia que se está impartiendo (o en la teoría que se imparte ese día), a los profesores les gusta ver que hay alumnos que prestan atención, o que hacen preguntas de vez en cuando. Aunque creas que lo que estáis viendo no te va a servir de nada, estás muy equivocado, a lo mejor en unos días alguien te pregunta por eso que diste un día en clase y tu le sabes responder y no quedas como alguien que no sabe del tema por no contestar.

    Eso es todo 🙂.
    Un saludo, Nerea.

    ResponderEliminar
  6. Hola Cecilia, soy Diego Barba de 3B.
    Para mi la palabra autoconocimiento significa saber quien eres de verdad, pensar en las cosas que haces y que no haces y en las cosas que te gustan. Eso es muy importante, ya que si no te conoces a ti mismo o si no te quieres a ti mismo entonces, ¿Cómo podrías vivir o socializar? Yo lo relaciono como un instinto básico como lo hacen los animales para sobrevivir y/o aprender de los errores cometidos en el pasado

    ResponderEliminar
  7. Profe en mi texto ante
    Rior no es anomal es animal Jose Rueda

    ResponderEliminar
  8. Buenas tardes Cecilia, soy Claudia García de 3ºB. Yo relaciono el autoconocimiento a todo aquello que no nos ha enseñado nadia, a todo aquello que aprendemos día tras día, a todo aquello que aprendemos error tras error. También es la capacidad de conocerte a ti mismo, de antes de decirle a otra persona lo que tiene que hacer, saber si tú lo estás haciendo bien, si principalmente tú lo haces correctamente. El autoconocimiento también es la capacidad de conocer tu entorno, de saber soializarte, abrirte con otras personas, no defender únicamnete tú opinión, probablemente la opinión de algún compañero o de otra persona es también importante: por ejemplo cuando tu tienes pensado regalarle a un amigo una cosa, que a lo mejor cuesta bastante cara o es muy complicado de hacer en poco tiempo, pero tú estás obsesionado con hacerle ese regalo a tu amigo, entonces tu madre o tu padre te lo explica y te da otra idea. Muchas veces no escuchamos esa idea debido a que solo queremos hacerle esa cosa, pero si hubiéramos escuchado y entendido esa idea, posiblemente hubiera sido un mejor regalo y mucho más sencillo. Otro ejemplo es en clase, cuando no escuchamos las dudas de nuestros compañeros, si prestáramos atención probablemente ese punto del temario nos quedase mucho más claro. Este dato también se relaciona a por ejemplo cuando quem¡damos un grupo de amigos en ir todos a comer una hambuerguesa, pero a ti te apetece más comer pizza, quizá todo la pizza hubiera estado genial, pero hay que respetar las opiniones de los demás. En cuanto al consejo de acepta la realidad sin quejarte me recuerda mucho a la canción de Alaska "Dramas y comedias" en la parte que dice ¿qué más da? si al final del día va a cabar igual. Por muy enfadado que estés, te vas a ir a la cama igual, nada va a cambiear por estar enfadado. Cómo cuando tienes un examen, por muy enfadado que estés el profesror no va a cambiar el examen, así que siempre es mejor afrontarlo todo con una sonrisa.
    Un saludo, Claudia.

    ResponderEliminar
  9. Hola Cecilia soy Daniel Borrego de 2A.
    Está es mi primera vez que entro en tu blog y respecto a el autoconocimiento, yo creo que tener un nivel de autoconocimiento es primordial para cada uno de nosotros. Un ejemplo muy claro es el de un bebé cuando necesita comer empieza a llorar hasta que su madre viene.

    ResponderEliminar
  10. Buenas tardes Cecilia, soy Silvia Zamarreño, alumna de la clase de 3ºB.
    En primer lugar, decirte que que esta es una entrada muy interesante y fácil de entender.
    Desde mi punto de vista, el autoconocimiento es aquel aprendizaje que realizamos sin que nadie nos explique nada, es decir, es cuando sin que nadie nos explique algo lo hacemos y luego vemos que lo que hemos hecho no está bien. Cuando vemos que lo que hemos hecho no está bien es cuando se desarrolla la función del conocimiento propio y aprendemos de un error que hemos realizado por nosotros solos.
    Me parece muy importante saber lo que es el autoconocimiento ya que es un término que debemos conocer.
    Por ejemplo, a ti a veces te pueden decir algo tus padres o tus amigos y tú piensas que tienes siempre la razón. Si luego descubres que lo que te han dicho es verdad y tu no llevabas la razón aprendes de ese error y realizas la fase de autoconocimiento.
    Me han parecido muy interesantes las preguntas realizadas.
    Un saludo y pasa una buena tarde :)

    ResponderEliminar