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sábado, 5 de octubre de 2019

A DE ARMONÍA, DICCIONARIO DE MÚSICA Y EMOCIONES

HOLA LECTORES ATENTOS, ¡me hace tan feliz saber que estamos conectados a través de este blog! 
Este verbo, conectar, viene del griego "harmozo" que  significa armonizarse, conectarse. De ahí viene también la palabra que nos ocupa hoy, ARMONÍA, que ingleses o franceses aún escriben a la antigua, con H.


La armonía musical nos habla de la capacidad que tienen los sonidos para sonar junto a otros sin estorbarse ni molestarse, al contrario, embelleciendo el resultado precisamente porque al "conectar" sus diferencias el resultado es más bello o al menos más interesante. La armonía auditiva tiene que ver con la armonía visual, como cuando en el campo podemos apreciar la infinidad de matices de un único color, verde musgo, verde esmeralda, verde agua, verde manzana, malaquita... distintos y a la vez tan armónicos, tan complementarios.


Me encanta el estudio de la armonía musical porque tiene mucho de humano. ¿Acaso las personas no estamos diseñadas para sonar en armonía pese a la infinita variedad de matices que nos diferencian? Pero es difícil, ya lo sabemos. Por eso estaría bien que existieran asignaturas como "Aprender a estar con los demás" como existe en el conservatorio la materia "Armonía" para lograr que los sonidos no se "peleen". Escribe Maria Jesús Álava Reyes, psicóloga, que "la comunicación es difícil. Ante un mismo hecho cada uno lo vive de forma diferente. Si quieres evitar barreras en el entendimiento, esfuérzate por entender lo que cada persona siente en cada momento. Sólo si conectas con sus emociones, llegarán los acuerdos y las satisfacciones". Un buen consejo ¿no? ¿qué tal si entre todos escribimos nuestro propio tratado de armonía? ¿Quieres aportar alguna idea? Ya sabes que yo estoy aquí deseando leer tus comentarios. Un abrazo y hasta la próxima semana. Cecilia

domingo, 29 de septiembre de 2019

A DE ANDANTE, DICCIONARIO DE MÚSICA Y EMOCIONES

"EL VIENTO DESVISTE LOS CASTAÑOS MIENTRAS LOS HAYEDOS CAMBIAN EL VERDE POR EL DORADO."(pág. 116, Los meses del año, VV.AA. La Galera).

Os escribo a las puertas del mes de octubre. Empieza a refrescar y los madrileños, siempre perezosos a la hora de abandonar la ropa de verano, no tenemos más remedio que coger un jersey por las mañanas. La belleza del cambio nos sobrecoge y nos invita a vivir en ese tempo que los músicos llamamos ANDANTE, a una velocidad que no es lenta ni rápida, que sigue el curso natural de nuestros pasos cuando salimos a dar una vuelta.
¿Qué es el Andante? Es la música cuando va a una velocidad media, es el tempo perfecto para una melodía tranquila, es un paseo de tarde de domingo, es una lectura reposada pero atenta, es esa foto que tiras con cuidado pero sin dejar escapar la ocasión ¿me sigues?
En el "Manual del buen paseante" (R. Juventeny, Faktoria de libros) he leído los mejores consejos que se pueden ofrecer al que decide imponerse una velocidad de este tipo: ponerse en marcha pero no tener prisa; lucir una ligera sonrisa; observar con atención tanto lo grande como lo pequeño; no asustarse frente a los obstáculos. Indicaciones fantásticas para entrenar nuestra mente y nuestro cuerpo en las destrezas que tanta falta nos van a hacer a lo largo del curso: buen humor, afán de superación y paciencia, mucha paciencia. Te deseo lo mejor en este hermoso paseo que iniciamos juntos, sin correr pero sin dar marcha atrás. La aventura ya ha empezado ¿te apuntas?


domingo, 22 de septiembre de 2019

A de ABSURDO, DICCIONARIO DE MÚSICA Y EMOCIONES

QUERIDOS LECTORES,

una vez más el mes de septiembre ve llegar a los alumnos "con mochilas, cuadernos y libros" (los alumnos del Prado lo cantáis en el himno del centro). Pero sobre todo con móviles que sustituyen herramientas de trabajo como los antiguos Diccionarios. Sin embargo algunos son muy bonitos y merece la pena tenerlos en papel.

El origen de las palabras (Ricardo Soca, Rey Naranjo editorial) es un diccionario etimológico, o sea, que explica de dónde vienen las palabras. Yo lo leo a ratos, por curiosidad. Así me he enterado de la relación entre el término "ABSURDO" y la música.
Absurdo es todo aquello que nos parece sin sentido, ilógico. Absurdo es dejar pasar una gran oportunidad, no presentarse a un examen que uno ha estudiado y se lo sabe, permitir que el orgullo te separe de tu amigo, mentir cuando no hace falta. A veces lo absurdo es divertido, cómico. En una famosa escena de "Cantando bajo la lluvia" el protagonista baila bajo el agua hasta que un guardia le detiene. Al guardia la escena le parece absurda. No sabe que el joven se ha enamorado.



Lo curioso de este adjetivo es su origen, del latín "ab-surdus", propio del sordo, del que no puede oir. Esta curiosa referencia al sentido del oído da que pensar. Para los romanos, lo absurdo tiene su origen en la falta de escucha, en la incapacidad para entender los motivos del otro, o en la falta de flexibilidad para escuchar lo que nos dicen, seguir un buen consejo, atender. Por eso me parece un maravilloso punto de partida para el nuevo curso. Escuchar más, y a la vez asegurarnos de que los otros nos entienden. No ser tan absurdos... y si lo somos, que sea por una buena razón. Y tú, ¿qué opinas?

Un gran abrazo, y FELIZ CURSO Cecilia

domingo, 19 de mayo de 2019

A de ADAGIO, DiCCIONARIO DE MÚSICA Y EMOCIONES

QUERIDÍSIMOS TODOS,


en el nunca suficientemente explorado universo de la felicidad existe un concepto muy ligado a la música, el Adagio, que vamos a estudiar hoy.

Adagio significa tempo lento, y los pasajes más bonitos de la historia de la música están escritos para ser interpretados así, despacio, con calma. La indicación se encuentra al principio de la partitura:
En clase hemos interpretado piezas como el Adagio de Samuel Barber. Me decía una alumna el viernes, al finalizar la mañana, "profe, era como oir magia". Oir la magia...qué idea más sugestiva: ¿se puede oir la magia? ¿se esconde tal vez en la belleza de lo que se hace con paciencia, de lo que se saborea con conciencia plena, de lo que se toma con delicadeza? Vivimos en un mundo en el que siempre parece faltarnos tiempo. Rodeados de estímulos excitantes, comemos rápido, caminamos rápido, hablamos rápido, estudiamos rápido, como para sacudirnos la obligación y empezar de nuevo con otra cosa. El resultado es que no recordamos qué hemos comido, qué hemos visto, qué nos respondió el otro. Muchos alumnos refieren que, de un año para otro, los contenidos estudiados han desaparecido de sus mentes, que "no se les queda". Tal vez si hubiéramos ido despacio, dedicando el tiempo necesario a cada asignatura, eso no ocurriría. Yo tengo un cuento en inglés deslumbrante en su sencillez que se titula "The carrot seed". Trata de un niño que planta una semilla y se toma la molestia de regar cada día la plantita con el convencimiento de que un día florecerá para él, a pesar de que a su alrededor todo el mundo le desanima. Por supuesto, la planta crece tal y como él esperaba pero no lo hace de golpe ni de inmediato. La naturaleza nos ofrece infinitos ejemplos del tempo lento que se necesita para ver florecer las plantas,  y lo mismo ocurre con nuestros sueños, deseos y expectativas. Frente a la ansiedad, el estrés y las prisas de la vida moderna yo os recomiento una buena dosis de Adagio. Eso no significa estar adormilado o despistado. El buen músico sabe que el Adagio es difícil porque requiere dar cada nota en su sitio, esperar, buscar la definición de la melodía en el gesto cuidado del que no se precipita. Todos somos intérpretes de nuestras propias vidas, y deberíamos saber cuando toca ir deprisa (Allegro) y cuando, por el contrario, la lentitud es necesaria. Amorosamente, Cecilia.

"Un poquito de ADAGIO nos ayuda a recapacitar sobre lo que estamos haciendo en el momento y también nos ayuda a ver si hemos cometido algún error" Nerea Díaz, 2º de la ESO

domingo, 12 de mayo de 2019

A de AMOR, DiCCIONARIO DE MÚSICA Y EMOCIONES

QUERIDOS ALUMNOS Y PROFES ATENTOS,

el gran pianista Alfred Brendel escribió un libro para amantes del piano (A Piano Lover´s Reader) en el que repasaba de la A a la Z todas las palabras que para él tenían un significado especial como músico y como persona. No podía faltar en su listado la palabra AMOR. Lo que nos deja escrito es un gran misterio, al menos para mí:

"De los diecisiete tipos de amor"-escribe- "el nº 16 es el menos frecuente. Se oculta, como el ave lira australiana, en la espesura de los bosques. Pero existe."

¿Qué quiere decirnos Brendel cuando habla de diecisiete tipos de amor, a qué se refiere? ¿Al amor por la música, al amor por el piano, al amor de su público, al amor por las piezas que toca?

He escrito la palabra Amor en mi agenda como podéis ver más arriba y he tratado de hacer una lista de los tipos de amor conozco, sin decidir cuál es el mas difícil de encontrar, el ave lira que refiere el pianista. Esto es lo que se me ha ocurrido:

1.Amor propio, autoestima, reconocimiento de la propia valía. A veces difícil de encontrar, otras se da en exceso y se convierte en soberbia y autosuficiencia.  
2.Amor romántico, enamoramiento, fuerte sentimiento de atracción hacia otra persona. A veces no correspondido, otras dañado por los celos o el exceso de control sobre el otro.
3.Amor al conocimiento, al estudio, a los libros. Es un amor precioso pero no tiene como objeto un ser vivo. Muchos alumnos no sienten ese amor, ¿ave lira entonces?
4.Amor a la vida, reconocimiento de plenitud por el simple hecho de estar vivo y respirar. 
5.Amor a la naturaleza, reconocimiento de pertenencia y conexión con las bellezas del mundo natural. Alan Watts lo explicó en un verso memorable, cuando nos sentimos como "ola que sale del océano".
6.Amor a Dios, sentimiento de trascendencia que conecta cuerpo con alma.
7.Amor entre hijos y padres, llamado amor filial y que se extiende a otros grados de parentesco aunque entonces cambia de nombre. Por ejemplo...
8.Amor fraterno, el que existe entre hermanos.
9.Amor al trabajo, especialmente cuando este amor es vocacional. 
10.Amor al lujo, de nuevo un amor inerte pero en este caso tiene como destinatario las cosas materiales que nos fascinan y obsesionan, como si no pudiéramos ser felices sin ellas.

He mencionado DIEZ TIPOS DE AMOR y quedo a la espera de vuestras ideas a ver si entre todos logramos la lista de diecisiete de la que habla Brendel, y decidimos cuál es el más difícil de encontrar. Me despido no sin dejar amor sin medida para repartir entre aquellos que me seguís y leéis con tanta paciencia y cariño todas las semanas. Vaya, otro tipo de amor, nº 11, entre el escritor y sus lectores. Esto marcha. Cecilia.

Selección de respuestas:
"El amor verdadero, ese que sólo se encuentra una vez en la vida y que más vale no dejarlo pasar. Éste podría ser el ave lira que todo el mundo busca pero muy pocos son capaces de cuidar de manera que perdure" Sandra Ochandio, 3º ESO
"Amor a tus recuerdos, esos buenos momentos que pasaste con tus familiares y amigos que nunca se borrarán de tu mente" Diego Muñoz, 2º ESO
"Amor de amigos: es la relación que tenemos con nuestros amigos, se conoce como amistad" Nerea Díaz, 2º ESO

domingo, 28 de abril de 2019

¡A RESPIRAR!, OCTAVA SEMANA

HOLA ALUMNOS Y PROFES atentos. Llegamos al final del proyecto y hay que celebrarlo. ¿Qué tal si traes a esta fiesta un bocado de algo que te guste? Venga, vete a buscar una gominola, un trocito de chocolate o algo de fruta. Te espero aquí...

¿Ya lo tienes? Pues empecemos.

Como ya sabemos, respirar con calma y atender los mensajes de nuestro cuerpo puede convertir el estudio en una fuente de bienestar cuando a menudo lo que sentimos es estrés, angustia y desánimo. Ahora que se avecinan los exámenes finales, (¡esto va también por los profes, que les toca ponerlos y corregirlos!) vamos a entrenar el sentido del gusto. Por varias razones:

1. muchas veces, cuando algo nos preocupa, o comemos demasiado o no comemos lo suficiente.
2. no notamos la sensación de hambre, comemos sin pensar o nos saltamos una comida (un clásico es no desayunar porque uno va con prisa, qué desastre)
3. no comemos lo que deberíamos, es decir alimentos de temporada frescos, frutas y verduras.
4. nuestra dieta está llena de alimentos poco nutritivos y muy calóricos.
Innumerables estudios médicos han demostrado la relación existente entre el tipo de dieta y el normal funcionamiento del cerebro. Si quieres que tu memoria y atención mejoren tienes que empezar a comer bien y eso, ¡también se entrena!
1.Busca un momento de calma y siéntate con la espalda recta. Respira.
2.Coge con amor lo que vas has traído para comer y observa su color, su forma, su textura. Dedica al menos un minuto a esta observación, hay que aprender a comer sin abalanzarse.
3.Observa si tienes hambre, si realmente te apetece.  Introduce un trocito en la boca, ¿qué sientes?, ¿qué clase de sabor es?, ¿dulce, amargo, salado? Piensa por qué lo has elegido, ¿te gusta, lo tenías a mano, no mancha?
4.Analiza si el sabor te trae algún recuerdo, si te viene a la memoria un paisaje o una emoción.
5. Cuando el sabor desaparece, ¿qué sientes?

Cada día, la vida nos ofrece innumerables oportunidades de tratarnos a nosotros mismos y a los demás con mayor respeto y amor. Dedica toda tu atención a la comida cuando estés comiendo, toda tu atención al estudio cuando estés estudiando, toda tu atención a tu amigo cuando te está hablando y descubrirás que segundo a segundo nuestros sentidos y nuestra inteligencia nos proporcionan innumerables oportunidades de vivir con más plenitud y más calma. Estoy deseando saber si estás de acuerdo. Un abrazo enorme, Cecilia.


jueves, 25 de abril de 2019

DANZA EN SUPERIOR




4 DE ABRIL DE 2019: ALUMNOS DE TERCERO DE LA ESO A Y D SE HACÍAN ESTAS FOTOS CONMIGO Y CON PALOMA ROMÁN EN EL AUDITORIO DE LA UNIVERSIDAD CARLOS III DE MADRID. DEJO QUE ELLOS MISMOS HABLEN DE SUS IMPRESIONES SOBRE EL ESPECTÁCULO DE DANZA AL QUE ASISTIMOS: LA ROSA DE GERINELDO, EMPTY/AFTER,LA FOLÍA, DULCE MEMORIA, PRELUDIO.

Una maravillosa alumna de Segundo de la ESO nos ayuda con el siguiente cuestionario:

1. ¿Qué estilo de danza representaba cada baile? (clásico, español, contemporáneo...)
2. ¿En qué época estaba ambientada cada danza?, ¿contaban alguna historia?
3. ¿Qué sentisteis al ver bailar a los bailarines?
4.¿Creéis que los bailarines antes de actuar usan técnicas de respiración para relajarse y concentrarse?
Yo añadiría:

5. ¿Qué te pareció el coloquio posterior, hubo preguntas interesantes?
6. ¿Qué te pareció la sala? ¿y el público?
7. ¿Qué tipo de profesionales intervienen en un montaje como el que vimos?


¡hala! A trabajar